Legumes com macarrão Ave Maria

Já experimentou legumes com macarrão? Sinceramente é uma das melhores combinações possíveis.

Olá tudo bem? Espero que sim afinal hoje é mais um dia para uma ótima receita saborosa bem como saudável. Teremos hoje legumes com macarrão!

É uma receita super fácil de preparar e é igualmente super saborosa e super acessível. Ou seja é uma super receita!

Alias também tenho um prato muito bom de macarrão com legumes aqui.

Ingredientes para a receita

Legumes com macarrão ingredientes
Sal e pimenta a gosto

Preparo do legumes com macarrão

Primeiramente vamos cozinhar os legumes. Corte em pequenos pedaços a abobrinha, mandioquinha e tomate e cozinhe em uma panela por 25 minutos. Adicione durante o cozimento uma colher de chá de açafrão da terra e sal e pimenta a gosto.

A principio a quantidade de água é baseada ao seu gosto, se quiser um prato com menos caldo utilize menos água, em suma o mesmo vale para o contrário.

Posteriormente após cozinhado os legumes acrescente então o macarrão ave maria e misture frequentemente e deixe cozinhando pelo tempo indicado na embalagem ou até que a massa estiver al dente.

A grande vantagem de cozinhar o macarrão na mesma panela é que a massa captura o sabor do caldo de legumes.

Por fim assim que o macarrão estiver cozido retire a mistura do fogo e sirva em uma forma ou refratário e pronto! Já podemos comer!

Gostou? Comente aqui.

Dicas extras!

Confira agora minhas recomendações para complementar a receita!

Proteína

Para os amantes de carne então utilizar carne moída ou então proteína de soja é uma opção super interessante.

Macarrão

Embora utilizei macarrão ave maria você pode usar outro tipo como por exemplo parafuso ou penne.

Mais receitas para você!



Tags: | |

Baixe gratuitamente um e-book cheio de receitas low carb super saborosos e práticos!

Baixe gratuitamente um e-book cheio de receitas low carb super saborosos e práticos!

Preparo revelado passo a passo.

Não enviamos spam. Seu e-mail está 100% seguro!

Sobre o Autor

William
William

William é um amante de culinária e adepto da vida saudável tanto física, mental e financeira.

0 Comentários

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *